きょうはちょっと自慢してもいいですか。
今年1月から走り始めて約4カ月。68キロだった体重が64キロを切りました。
体調もすこぶる快調。
これで「危険水域」に突入していたコレステロール値の改善は間違いなし。
文字通り、風の日も雨の日も、そして雪の日もたゆまず走り続けてきた自分をほめてあげたい。やればできるじゃん、と。
ドナウ運河沿いを走ることで、季節の移り変わりにも敏感になりました。
ポケットにはいつもiPhone。気に入った風景を気軽にパチリ。
ヒーヒー言いながら走っていても、心が和みます。
つい最近までオーバーを着込んでうつむいて歩いていたのに、空を見上げるような季節になりました。
伴走してくれるのは母ちゃんとロイ。
いつまでも一緒にこうして走れるといいね。
BYニック
おかげ様で、私も(イヤイヤながら)走れています。
が、結果が目に見えて現れてこない・・・のはなぜ? BYヒロ