やればできるじゃん

きょうはちょっと自慢してもいいですか。
今年1月から走り始めて約4カ月。68キロだった体重が64キロを切りました。
体調もすこぶる快調。

これで「危険水域」に突入していたコレステロール値の改善は間違いなし。

文字通り、風の日も雨の日も、そして雪の日もたゆまず走り続けてきた自分をほめてあげたい。やればできるじゃん、と。

ドナウ運河沿いを走ることで、季節の移り変わりにも敏感になりました。
ポケットにはいつもiPhone。気に入った風景を気軽にパチリ。

130509ウィーン01緑がまぶしい季節です。

130503ウィーン02薄桃色の花吹雪は、まさに春の息吹を感じさせます。

ヒーヒー言いながら走っていても、心が和みます。

 

 

 

 

130505ウィーン03ふだんは目に入らないような小さな幸せを見つけたりします。

130508ウィーン01びっくりするような大きな積乱雲も現れるようになりました。

つい最近までオーバーを着込んでうつむいて歩いていたのに、空を見上げるような季節になりました。

 

 

 

 

130502ロイ01伴走してくれるのは母ちゃんとロイ。
いつまでも一緒にこうして走れるといいね。

BYニック

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カテゴリー: オーストリア, 健康, 散策, 生活   パーマリンク

やればできるじゃん への1件のコメント

  1. hhiromi104 より:

    おかげ様で、私も(イヤイヤながら)走れています。
    が、結果が目に見えて現れてこない・・・のはなぜ? BYヒロ

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